εїзCasi el 40% de mi cuerpo es Grasa!!!εїз
| Índice de Masa Corporal (IMC): | 25.1 kg/m2 |
| Índice cintura/altura: | 0.54 |
| Porcentaje de grasa corporal: | 39.7% |
| Masa corporal magra: | 42.2 kg |
Usted tiene 0.6 kilogramos (1.3 libras) de sobrepeso...No son unos veinte!
Usted necesita hacer ejercicio cuando menos 30 minutos al día... En realidad deberia dormir mas!
Limite su consumo alimenticio a 1569 calorías diarias... A mi nadie me pone limites!
Su dieta debe contener cuando menos 55 gramos de proteína por día... Con 1 vaso de leche alcanza!
Es como si llevara dos personas conmigo... una es solo grasa y la otra la perfeccion!
